A escala 6×1 (seis dias de trabalho e um de folga) voltou ao centro do debate em 2026. Muita gente compara com a 5×2 e pergunta: “quanto eu perco de vida e de dinheiro?”. Este guia resume a diferença prática e aponta a calculadora grátis para simular o seu caso.
O que é escala 6×1
Na 6×1 você trabalha seis dias seguidos e folga um. Em comércio e serviços é comum. A CLT exige repouso semanal remunerado (DSR) e limites de jornada; o formato da escala não anula direitos de hora extra, adicional noturno ou férias.
6×1 vs 5×2 — visão rápida
| Critério | 6×1 | 5×2 |
|---|---|---|
| Dias trabalhados / semana | 6 | 5 |
| Folgas “fixas” | 1 | 2 (em geral fim de semana) |
| Carga horária semanal típica | 44h (com DSR) | 44h |
| Vida social / saúde | Mais pressão | Mais espaço de recuperação |
| Banco de horas / extras | Frequente no pico | Menos comum se bem planejado |
O salário-base pode ser igual; o que muda é cansaço, extras e qualidade de vida. Por isso a comparação correta usa horas reais, não só o contracheque.
Como simular em 2 minutos
- Abra a Calculadora Escala 6×1.
- Informe salário, carga e se há extras ou adicional.
- Compare com um cenário 5×2 (mesmo salário, menos dias).
- Anote o custo da hora e o “preço” da folga perdida.
Alternativas no Toolspace
- Calculadora de hora extra — se a 6×1 estoura o limite.
- Simulador de holerite — vê o líquido com INSS e IRRF.
- Calculadora de férias — planeja descanso anual.
FAQ
A 6×1 é ilegal? Não por si só, se respeitar jornada, DSR e acordos coletivos. O debate político não substitui a regra do seu contrato e do sindicato.
Posso recusar mudança de escala? Depende de contrato, acordo coletivo e alteração unilateral prejudicial. Em dúvida, documente e busque orientação.
A calculadora substitui o RH? Não. Ela estima e educa; a folha oficial vem do empregador.
Use a Calculadora Escala 6×1 agora — grátis, no navegador, sem cadastro.