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Saúde e bem-estar

Descubra rapidamente o seu IMC e acompanhe evoluções

Informe peso e altura, visualize a classificação em tempo real e gere relatórios para compartilhar com profissionais de saúde.

  • Calcula IMC com base na tabela oficial da OMS
  • Permite registrar histórico e exportar em CSV
  • Sugestões de metas e intervalos saudáveis
Calculadora de IMC
Informe peso (kg) e altura (m ou cm). O cálculo segue o método IMC = peso / altura².

Preencha peso e altura para calcular.

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Perguntas frequentes

Sobre a calculadora de IMC

A calculadora de IMC do Toolspace aplica as faixas da OMS e guarda histórico para acompanhar evolução de peso.

Perfeita para montar um controle pessoal ou compartilhar relatórios com profissionais de saúde.

Como funciona tecnicamente

  1. Calculamos o índice dividindo peso em quilogramas pela altura ao quadrado em metros.
  2. Mapeamos o resultado nas faixas recomendadas pela OMS e sugerimos metas personalizadas.
  3. Armazenamos as medições em memória local para que você compare a evolução pelo gráfico.

Dicas de uso

  • Atualize os dados semanalmente para visualizar tendência de ganho ou perda de peso.
  • Exportar o histórico em CSV permite compartilhar com nutricionistas ou personal trainers.
  • Utilize o campo de metas para planejar a redução ou manutenção do IMC ideal.

Curiosidades

  • Mesmo com IMC elevado, atletas podem ser considerados saudáveis devido a maior massa muscular.
  • O IMC é um indicador rápido criado no século XIX e ainda usado como triagem inicial em consultas.

Glossário

DPI
Pontos por polegada que influenciam a nitidez na impressão.
Compressão
Técnica que reduz tamanho de arquivo controlando a qualidade.

Privacidade

As medidas ficam somente na sessão do navegador e podem ser apagadas com um clique.

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